心语心愿|糖心vlog2022级新生参加新生心理适应性讲座

发布者:学工办发布时间:2022-10-17浏览次数:60

10月10——10月16日,糖心vlog心理健康服务部组织学院2022级新生参加心理适应性讲座。本次讲座由校心理健康中心主任赵晓川主讲。

讲座中,赵晓川老师就“怎么才能过上如鱼得水的大学生活”这一问题,给出了答案——学会适应。新生要完成“高中生”到“大学生”的角色转换,首先要成为自己人生的“作者和主角”,书写属于自己剧本;其次要成为“学习者”,学会制定目标、学会自我管理、掌握学习方法;最后要成为“社交人”,学会主动交往、学会与宿舍相处。

2022级新生纷纷表示,在听完赵晓川老师的分享后,仿佛拨云见日,原本对大学生活的迷茫减少了许多,对未来的目标规划清晰了许多,对大学四年的学习和生活信心增加了许多。(图文:心理健康服务部;审核:陈伟;编辑:曹梦瑶)